Vad är Hälseneinflammation?
Hälsinneinflammation är trots sitt namn faktiskt inte en inflammation i hälsenan. Det är istället en felläkning av mindre skador som kan uppstå i samband med träning. Vanligtvis handlar det om en felbelastning av senan, vilket är lätt hänt i vissa övningar. Dessa besvär i hälsenan brukar kunna uppstå vid bland annat löpning eller hopp. Om du upplever smärtor i hälsenan kan det vara just hälseneinflammation och då är det viktigt att du får rätt behandling. Om du inte får rätt hjälp direkt kan skadorna ha svårare att läka.
Vid en hälseneinflammation får du vanligtvis ont på mitten av hälsenan, men det är lika vanligt att smärtan sitter längre ner på senan där den fäster mot hälen. Du kan även känna en viss svullnad och stelhet.
Vad hjälper mot hälseneinflammation?
Om du lider av hälseneinflammation är det viktigt att du får hjälp i tid för att inte läkningen ska bli en långvarig process. Om du har besvären som vi har beskrivit och de inte har gått över på en vecka rekommenderar vi att du kontaktar oss för behandling.
Om dina besvär istället kom plötsligt eller att du hörde ett tydligt knäppande ljud från hälsenan och att du får svårt att gå bör du kontakta akutmottagningen direkt för att se att senan inte har gått av.
För att din hälsena ska läka så bra som möjligt är det viktigt med en lagom belastning och att du följer de övningar vi kommer ge dig vid ditt besök. På så sätt skyndar du på läkningen och kan snart vara helt från från hälseneinflammationen. Just belastningen tillsammans med medicinsk träning är det viktigaste för att du ska bli bra igen.
Våra behandlingsmetoder
Förbehandling
Akupunktur
Galvanisk ledström
Laser
Efterbehandling
Korrigering, massage och övningar
Behandling av hälseneinflammation
Om du har problem med hälseneinflammation och bor i Stockholm är du välkommen till oss. Vi finns här för dig som bor i områden som Nacka, Sickla, Hammarby och Värmdö.
För det första ordnar hon en akuttid när det behövs – även på helger. För det andra får man alltid god hjälp. En lång erfarenhet ger trygghet och jag uppskattar att Jeanette gör det som behövs, varken mer eller mindre. Jag har rekommenderat henne vidare många gånger.
Tack vare hennes gedigna kunskap och erfarenhet är jag oerhört glad att jag träffade så rätt när jag sökte henne akut den dagen för 2 år sedan
Kan varmt rekommendera Jeanette !
Tack Jeanette för din hjälp. Jätteduktig person med lång erfarenhet. Professionellt och trevligt bemötande varje gång.
Ring oss för gratis rådgivning eller för att tala direkt med vår naprapat. Här kan du boka tid eller få mer information.
Boka en ledig tid direkt för ryggskott Stockholm.
(bokning utanför öppettider görs via telefon)
Kontakta oss vid eventuella frågor gällande ryggskott Stockholm.
Vi återkommer så fort vi kan.
Rygg och Ledkliniken Nacka
Naprapat Jeanette Lundberg
Arena Motion & Rehab
Curanten Sickla
Smedjegatan 18
131 54 Nacka
Medlem av Svenska Naprapatförbundet