Vad är ischias?
Har du någon gång känt att det strålar ned smärta i ben och höft från ryggen? Då kan det vara ischias.Vad händer egentligen när det strålar ner i benet, vad är anledningen till smärtan och hur länge brukar det vara? Frågorna kan vara många och här hittar du svaren på de vanligaste frågorna kring ischias.
Ischiassmärta går ned i skinka, höft och ben. Vanligtvis får du ont i ländryggen på samma gång, men du kan även uppleva att det främst är i benet som det smärtar. Kom ihåg att smärtan kan bli värre när du nyser eller hostar i och med att trycket ökar på vävnad som är smärtkänslig. Om ischias har uppstått av en inflammerad nerv kan du uppleva symptom som bortfall av känsla i benet och att du tappar styrka i fötter och ben. Kom ihåg att du kan få professionell hjälp av oss – boka tid för naprapat i Stockholm.
Hur får man ischiassmärta?
Ischiasnerven är vår kropps tjockaste nerv och när du får smärta på baksidan av benet kan det vara just på grund av ischias. Ischiasnerven i sig är nästan aldrig direkt i kläm, men genom en kemisk påverkan på nerven får du olika symptom så som smärta eller avdomning.
Många som upplever ischias-strålning ner i benet brukar beskriva det som väldigt smärtsamt. Det finns även något som kallas för ”falsk ischias”: Det är när ichiasnerven inte påverkas från själva ryggradens strukturer som vid till exempel ett diskbråck. Det här tillståndet beror alltså på andra faktorer och är även lättare att bota. Men om man ska vara helt rätt är all smärta som påverkar ischiasnerven en ischias. Oavsett vilken smärta du upplever är det viktigt att du får den hjälp du behöver. Hos oss kan du boka tid för att få hjälp med dina problem.
Våra behandlingsmetoder
Förbehandling
Akupunktur
Galvanisk ledström
Laser
Efterbehandling
Korrigering, massage och övningar
Hur behandlar jag ischias?
Det viktigaste är att du försöker avlasta kroppen för att minska smärtan i ryggen. Sitt eller ligg i en position som känns bra för dig, för om det gör det så är det även bra för ryggen. Försök att inte böja dig framåt utan istället hellre bakåt. Du kan med fördel även lägga något kallt på området som gör ont, en ispåse är att föredra. Lägg påsen på ryggen utanpå din tröja, längst ned i ca 30 min, gärna flera gånger om dagen. Boka tid hos oss på Naprapatkliniken i Stockholm om du vill få hjälp med dina besvär.
Om du har problem med ischias och bor i Stockholm är du välkommen till oss. Vi finns här för dig som bor i områden som Nacka, Sickla, Hammarby och Värmdö.
För det första ordnar hon en akuttid när det behövs – även på helger. För det andra får man alltid god hjälp. En lång erfarenhet ger trygghet och jag uppskattar att Jeanette gör det som behövs, varken mer eller mindre. Jag har rekommenderat henne vidare många gånger.
Tack vare hennes gedigna kunskap och erfarenhet är jag oerhört glad att jag träffade så rätt när jag sökte henne akut den dagen för 2 år sedan
Kan varmt rekommendera Jeanette !
Tack Jeanette för din hjälp. Jätteduktig person med lång erfarenhet. Professionellt och trevligt bemötande varje gång.
Ring oss för gratis rådgivning eller för att tala direkt med vår naprapat. Här kan du boka tid eller få mer information.
Boka en ledig tid direkt för ryggskott Stockholm.
(bokning utanför öppettider görs via telefon)
Kontakta oss vid eventuella frågor gällande ryggskott Stockholm.
Vi återkommer så fort vi kan.
Rygg och Ledkliniken Nacka
Naprapat Jeanette Lundberg
Arena Motion & Rehab
Curanten Sickla
Smedjegatan 18
131 54 Nacka
Medlem av Svenska Naprapatförbundet